بهترین روش از پوشک دریافت کودک چیست؟
به گزارش فروشگاه کامپیوتر، والدین باید برای از پوشک دریافت کودک، صبر و تحمل داشته باشند و از 28 ماهگی به بعد این کار را انجام دهند. بهترین روش های از پوشک دریافت کودک شامل، استفاده از لگن، شورت آموزشی و جذاب کردن محیط دستشویی است. در این مقاله به طور کامل به روش های از پوشک دریافت کودک پرداخته شده است.
برای آنکه کودک توالت رفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی بتواند مثانه او را کنترل کند. پیش از تکامل مغز، مثانه یا روده ها به محض پرشدن، خالی می شوند و به عبارت دیگر کودک بدون اختیار ادرار می نماید. در اغلب بچه ها مغز بعد از 28 ماهگی تکامل پیدا نموده و توانایی کنترل ادرار در بچه ها ایجاد می گردد. این زمانی است که می توان توالت رفتن را به کودک آموزش داد.
بهترین زمان برای از پوشک دریافت کودک چه سنی است؟
دریافت بچه ها از پوشک، یکی از حساس ترین مراحل زندگی شان است؛ مرحله ای که اولین پیش احتیاجش رسیدن به آمادگی جسمانی است. تا زمانی که کودک شما توانایی کنترل مثانه اش را به دست نیاورد، نمی توانید این آموزش ها را آغاز کنید. از طرف دیگر، آمادگی روانی فرزندتان هم یک پیش شرط مهم است. شما نمی توانید به قیمت مضطرب کردن او، فرزندتان را از پوشکش جدا کنید.
اگر کودک دوره ای سخت مانند تغییر شرایط و محیط، وجود فرزندی جدید در خانواده و یا به طور کلی شرایط سختی را پشت سر می گذارد، بهتر است آموزش توالت رفتن و یا از پوشک دریافت را به وقت دیگری موکول کنید. برای این که مطمئن شوید کودک تان به سن مناسب برای دریافت پوشک رسیده است یا خیر، باید به دنبال علائم زیر در او باشید:
- کودک باید بتواند به راحتی راه برود، بدود، بنشیند و از پله ها بالا و پایین برود.
- زمان دفع تعیین و منظمی داشته باشد و بتواند حرکات روده ای را تا حدودی کنترل کند.
- بتواند بیش از 3 یا 4 ساعت خشک بماند. این امر به شما نشان می دهد ماهیچه های مثانه به قدری قوی شده اند که بتوانند ادرار را برای مدت تعیینی نگه دارند.
- بتواند چند دقیقه آرام بنشیند و بازی کند، بدون این که راه بیفتد و بهانه بگیرد.
- بتواند شلوارش را به تنهایی بالا و پایین بکشد.
- احتیاج به تعویض پوشک را احساس و ابراز کند و اگر پوشکش خیس یا کثیف بود، احساس ناراحتی نموده و اعتراض کند.
- بتواند رفتارهاى دیگران را تقلید کند.
- وقتی شکمش کار می نماید از ظاهرش تعیین باشد، مثلا سکوت کند، جای خلوتی برود یا حالت چهره اش تغییر کند. این نشان می دهد او نسبت به کاری که می نماید تا حدودی مطلع است.
برای از پوشک دریافت کودک چه کارهایی انجام دهیم؟
1- جذاب کردن محیط دستشویی برای کودک
محیط دستشویی را برای کودک جذاب کنید تا فرایند از پوشک دریافت کودک راحت تر گردد. بیشتر بچه ها از دستشویی می ترسند، ابتدا باید محیط توالت را برایش جذاب کنید و با گذاشتن چند عروسک کوچک یا عکس در دستشویی او را تشویق کنید.
2- استفاده از یک لگن
لگن خوش رنگی برای کودک انتخاب کنید که هنگامی که روی لگن می نشیند، سرگرم گردد. بهتر است لگنی را انتخاب کنید که مانند جایگاه دسته داشته باشد تا کودک هنگام نشستن و برخاستن احساس راحتی کند و از دسته ها یاری بگیرد. این مرحله از حدود سن 18- 21 ماهگی آغاز می گردد.
زمانی تعیین برای استفاده از لگن در نظر بگیرید. ابتدا کودک تان را روزی یک بار با پوشک روی لگن بنشانید تا احساس امنیت نموده و به این کار عادت کند. مهم نیست که کودک با لباس روی لگن بشیند بهتر است زمانی که روی لگن می نشیند، برایش کتاب بخوانید یا با او بازی کنید. هدف اصلی این است که کودک یاد بگیرد روی لگن بنشیند و با آن احساس راحتی کند.
هنگامی که کودک به نشستن روی لگن در این زمان ها عادت کرد و آن را جزئی از کار های روتین روزانه اش پذیرفت، اجازه دهید بدون پوشک روی لگن بنشیند و مدتی به این صورت لگن را امتحان و به این احساس جدید هم عادت کند. اگر کودک در لگن ادرار کرد یا روی لگن نشست او را با هیجان تشویق کنید. تشویق او را به استفاده از لگن مشتاق تر می نماید و احساس خوبی به او دست می دهد. در این مرحله فقط می خواهیم به کودک آموزش بدهیم که لگن با توالت رفتن او ارتباط دارد.
معمولاً بعد از 2 سالگی کودک قبل از توالت کردن، به سمت لگن می رود و در لگن کارش را انجام می دهد.
نکته مهم: در تمامی مراحل از پوشک دریافت کودک، مراقب باشیم که فشار بیش از حد به کودک نیاوریم، زیرا ممکن است نتیجه برعکس داشته باشد.
3- استفاده از شورت آموزشی
پس از استفاده از لگن، می توانید برای از پوشک دریافت کودک از شورت های آموزشی بهره ببرید. این کار اعتماد به نفس کودک را بالا می برد و پس از مدتی خودش شورت آموزشی را از پایش درآورده و روی لگن می نشیند، ولی همچنان پوشک کردن را در برنامه شبانه و خواب کودک قرار دهید.
از مزایای شورت های آموزشی این است که اگر کودک دستشویی خود را اعلام نکرد به هیچ عنوان نم پس نمی دهد و همچنین قابل شستشو و استفاده مجدد است.
4- عادت دادن کودک به اعلام احتیاجش به توالت رفتن
از یک لفظ خاص برای دستشویی و توالت رفتن بهره ببرید که آن کلمه را در زمان استفاده، هم شما هم کودک متوجه شوید. با کودک تمرین کنید زمانی که احتیاج به توالت دارد، آن کلمه را بیان کند و این گونه خودش سریعاً به سمت لگن می رود.
اگر کودک سه ساله، هنوز با در آوردن پوشک مضطرب می گردد، چه کنیم؟
اگر سن فرزندتان از سه سال گذشته اما هنوز هم به محض جدا شدن از پوشکش مضطرب می گردد و به خاطر این اضطراب از اجابت مزاج طفره می رود، با یک روانشناس کودک در خصوص مشکلش صحبت کنید. شاید اضطرابی که فرزندتان به آن دچار شده، به او اجازه این کار را نمی دهد و قبل از هر تلاشی، ضروری است با یاری متخصصان این اضطراب را از او بگیرید.
بیشتر بدانید: اضطراب بچه ها و روش صحیح برخورد با آن
نکات مهم برای مادرانی که درصدد از پوشک دریافت کودکشان هستند:
- صبر و تحمل داشته باشید.
- بهترین فصل برای از پوشک دریافت کودک فصل بهار وتابستان است.
- او را در مدت از پوشک دریافت، در خانه حبس نکنید و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید و به او یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید.
اگر از کودکتان خواستید روی جایگاه توالت یا لگن بنشیند، اما بعد از گذشت چند دقیقه، او کاری نکرد، او را از توالت بیرون ببرید و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توالت بازگردانید.
مراقب باشید تا با سرزنش او، کار را خراب نکنید، زیرا ممکن است کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند. در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتباً توالت رفتن را به او یادآور شوید.
بچه ها در 3 سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را می آموزند، اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر بچه ها یا آنقدر هوشیار نیستند که خود را کنترل نمایند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند، بنابراین بهتر است شب ها کودکتان را پوشک کنید.